Insulin

Ikväll har jag tagit min första insulindos. Precis när man tagit dosen kändes det skumt i hela kroppen. Lite illamående, pirrade lixom i kroppen och blev lite skakis. Kan ju även bero på att spänningen släppt- att det faktiskt innefattade att jag ska trycka in en spruta i låret hade på något sätt gått förbi mig... Hade inbillat mig att insulinpennan skulle vara av samma modell som blodsockermätaren där man laddar den o trycker på en knapp så sticks den ut o fixar själv. Man laddar den och sticker den i benet och trycker på knappen och väntar 10 sek. Och jag som är så stressad! Var det 10 sekunder, 2 eller 30 sek som det gått nu?! :-)

Graviditetsdiabetes är ingen dans på rosor om man ogillar nålar... Har inget problem med stt bli stucken, men att behöva titta själv och göra det innebär ångest alltså! Hoppas man vänjer sig... 34 dagar kvar...

...

För att orka kämpa i motvind hela tiden krävs det att man bryter ihop emellanåt! Känns inte som att kommer vända på ett tag, nya problem dyker upp hela tiden! 

Tungt

Känns som man ibland får dra ett tungt lass med något som jag intr bordr behöva lägga någon energi på! Älskar när folk gör sitt jobb o man slipper se till att alla gör det som förväntas av dem. På mitt tidigare jobb pratade man myclet om zlatanklacken - dvs att man hela yiden ska sträva efter att överraska och göra något utöver vad som förväntas. Fundera över vad man skulle kunna göra som inte servicen du jobbar med refan kräver och kundrn kommer bli imponerad, glad och positivt överraskad.
Däremot det värsta jag vet är nör man inte får den service och hjälp man har rätt till, för att personalen ör oengagerad och helt enkelt inte gör sitt jobb!
Idag har jag äntligen sett till att jag fått den hjälp och kontroller jag har rätt till under graviditeten, men det krävdes att jag visste vad jag ville och krävde det av vårdpersonalen innan det ordnade sig. Slött - och enligt mig nästintill tveksamt om jobbet passar denne eller om kunskapen kanske tryter?

Ännu en gång fått det bekräftat - man ska veta vad man vill ha innan man träffar en läkare/barnmorska/veterinär/coach, och kräv att folk gör sitt förbenade jobb !
Zlatanklacken lämnar vi till de som först o främst kan utföra sitt jobb!

Helg!

Dags för kvällsfika

Massor av bregott o ost på de nygräddade frallorna. Njutsöndag!

LCHF frallor på G.

Alltså LCHF bröd passar mig utmärkt att baka. Slängt ihop en sats med 9 frallor på under 10 min som nu står i ugnen. Inget söl och mjöldamm någonstans heller! Gillar!

Skön söndag

Idag har vi njutit av en lugn dag. Började med en mysmorgon med kaffe å tidning. Utan tidspress och måsten. Vart o fikat innan bion, sett tingeling och sedan ätit middag hemma. Bästa familjedagen!

Kaffemaskin

Har tagit hem kapselkaffemaskinen från jobbet då den inte används där. Dock är den så gräsligt ful och dyrt men gott kaffe så jag har inte bestämt mig om den blir kvar. ;-) dricker gott kaffe sålänge...

Kvällsfika

Ikväll blir det LCHF smoothie till kvällsfika. Enkelt att göra med en stavmixer!

En dl turkisk yoghurt
En dl vispgrädde
Minst en dl hallon -tar du frysta blir det som glass!
Nypa ekologiskt vaniljpulver (ej vaniljsocker!)
Söta ev med stevia.

Njuut! :-)

Tvättstugan

Idag lånar vi grovtvättstugan hos farmor o farfar. Tvättar mattor o min röda fjällrävenjacka. Kallt men roligt i lekparken utanför tycker tilde. :-)

LCHF -på mitt vis

Ni har inte missat att jag börjat med LCHF? Ingen strikt sådan, utan äter det som är bra för mig och mitt blodsocker. Äter alla typer av grönsaker, äter knäckebröd ibland och havregryn och rågflingsgröt ibland men helt uteslutat vitt mjöl och socker. Det för att jag kan, mår bra av det och det gör vardagen mycket enklare. Dricker även mjölk ibland men håller ner mängden eftersom det innehåller lite väl mycket mjölksocker.
Ser heller inte det här som en diet som man bara gör ett tag, jag gör det för hälsans skull och främst blodsockrets skull, och mår så bra som aldrig förr. Ser det långsiktligt, kanske kommer jag äta potatis ibland till middagen men om jag mår 1000 gånger bättre utan -varför göra det? Känner inget sug till saker, är mätt o belåten och saknar inget. <3

Trött i huvudet!

Så här rörig som kalendern är den här veckan har även mitt huvud känts... Snart helg!

I <3 min vetekudde

Har aldrig känt nån effekt av dessa fåniga vetekuddar, lurendrejeri har jag tänkt... men efter flera timmar av plågor i natt så kom jag på att jag ska testa vetekudden jag faktiskt har här i gömmorna, som sista utväg på olidlig smärta- och vips så kunde jag sova!

Eftersom jag planerat för ännu en förlossning utan smärtstillande tänkte jag istället ta med mig min vetekudde för den jobbiga delen. Så man kan väl säga att jag blivit blixtförälskad i denna lilla varma påse.. :-)

Har sjukt ont i ryggen o sammandragningar på natten o inget hjälper förutom vetekudden. Löööve! <3

Nätshoppat

Idag har jag köpt två bakböcker med LCHF från Adlibris. I helgen tänkte jag baka lussekatter! Givetvis a la LCHF. :-)

Sen middag

Idag har jag haft kurs, så thomas har varit snäll o lagat middag till mig. <3 lax med färskost och västerbottenost och sparris. Mums! En morot med som frukt efter maten. ;-)

Allt går kanon med maten, o på fredag blir det att prata med läkaren igen för att höra hur vi fortsätter. Värderna var inte övertygande så det verkar bli en längre resa... Men de var imponerade över hur jag fått till kosten iaf, så lite cred har jag fått. :-\

Min nyaste kokbok!

Har bara läst lite, ska bläddra igenom o läsa nu. Älskar verkligen bra kokböcker som man kan läsa också!

Väntans tider..

Sitter på jobbet och väntar på att en pensionathund ska hämtas, och två andra ska komma. Skulle fakturera lite tänkte jag men då krånglar det så det blir att ringa in datorhjälp imorgon.

Träffade fina Åsa igår, roligt att träffa någon med samma mål å galenskap.. :-P man känner sig alltid så normal med henne. :-)

Annars flyter allt på bra, med kosten och sockermätningarna. Ibland kan jag glömma någon av de sju mätningarna per dag, men kosten går klockrent ändå. :-)

Tandis...

Idag har jagvarit hos tandläkaren o lagat en tand. Gick hur bra som helst, det bästa jag gjort är nog att byta till Storsjötandläkarna! Har iofs gått där några år nu, men blir alltid förvånad hur skickliga och serviceminded de är! Är man tex van vid surkärringarna på folktandvården, där jag är säker på att bedövning ransoneras... Det ska vara lite mildare än helt utan men kännas så pass att tandläkarskräcken snabbt infriar sig! Nä tacka vet jag kompetenta skickliga privatpraktiserande tandläkare!